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  • 生活中引起月经不调的坏习惯
    来源:佛山市中山医院     时间:2012-9-14
  •   月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知,许多不良习惯因素也可能导致月经失调,例如:

     

      情绪异常:

     

      长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经(专题访谈咨询)、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

     

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      起居无度:

     

      据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

     

      过度节食:

     

      有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。

      

      过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

     

      嗜好酒烟:

     

      烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

     

      佛山市中山医院妇科专家提醒广大女性朋友,遇到妇科疾病问题千万不要讳疾忌医,避免错过治疗的最佳时间。专业的妇科医生会根据患者个人实际情况对症治疗,从而使病人获得最佳的治疗效果。如果您对于月经不调方面还有其它相关问题,如“月经不调治疗方法”有什么问题等,可到“妇科在线咨询”向专家提问,或者拨打0757-82820000进行咨询,祝您健康!

      

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